Jovina
基礎瑜伽兒童/親子瑜伽香氛瑜伽
✦認識Jovina老師✦
初識瑜伽的那一刻，我感受到一種深刻的連結——是與自己的對話。
瑜伽教會我停下匆忙的腳步，去傾聽內心的聲音，
學會看見身體的限制、接納疼痛，
也學會在每一次呼吸裡，找到真正的平靜。
這份領悟，是我想與你分享的練習核心。
每個人都值得擁有一段與自己和諧相處的時光。
我會陪你一起走入這條路——
無論你是想放鬆身心，或是尋找內在的平衡，
瑜伽都能成為你與自己重逢的開始。
讓我們一起，在瑜伽墊上，
找回屬於你自己的那份安定與幸福。
✦培訓證照✦
・美國瑜伽聯盟 RYT200
・美國瑜伽聯盟 兒童瑜伽 RCYT95
・美國瑜伽聯盟 孕產瑜伽 RPYT85
・美國瑜伽聯盟 陰瑜珈 YACEP100
・美國瑜伽聯盟 空中瑜珈 YACEP30
・美國瑜伽聯盟 瑜珈輪
・美國瑜伽聯盟 理療瑜伽師資
・美國瑜伽聯盟 頌缽音療師資
・美國瑜伽聯盟 椅子瑜珈工作坊
・美國瑜伽聯盟 20小時 骨盆照護瑜伽師資
・美國瑜伽聯盟 50小時 睡眠瑜伽師資
・美國瑜伽聯盟 20小時 修復瑜伽師資
・美國瑜伽聯盟 30小時 更年期瑜伽師資
・尼泊爾 頌缽與銅鑼音療師資（30小時）
・B&K Yoga School 親子瑜伽師資
・CIP 英國國際 200小時全方位瑜伽師資
・低空療癒 Level 1
