OUR CLASSES
先從今天的身體與心情開始，再慢慢認識所有課程。
EXPERIENCE PATH
CURATED RESULTS
可以探索不同練習方式的課程有
從地板熟悉掛布開始，再循序漸進地升空，探索空中姿勢。
以脊椎的螺旋、波浪與流動為核心，在呼吸、核心與連續動作之間探索全身的活動方式。
ALL COURSES
隨著孕期調整呼吸與身體練習，為分娩需要的力量、活動度與身體覺察做準備。
